Terapia centrada en la reducción de la percepción de amenaza (TCRPA) basada en el modelo PAMPA y ACT para disminuir la preocupación patológica
DOI:
https://doi.org/10.33064/51crscsh4998Palavras-chave:
ansiedad, estrés, preocupación, tratamiento, terapia de aceptación y compromiso, trastorno de ansiedad generalizadaResumo
La preocupación es un proceso complejo de gran utilidad adaptativa para el ser humano, el cual es posible debido a la capacidad de anticipación y del lenguaje. Según el modelo PAMPA (Percepción de futura amenaza, Activación, Motivación, Pensamiento y Acción) reduce la probabilidad de que estemos afectados por diferentes amenazas o paliemos los efectos de estas en caso de presentarse. Pero, frecuentemente, se observan disfunciones en el proceso de preocupación que se asocian a diferentes trastornos, como, por ejemplo, ansiedad social, depresión, y sobre todo el trastorno de ansiedad generalizada. En el presente trabajo se describe la Terapia centrada en la reducción de la percepción de amenaza (TCRPA) una propuesta de intervención para la preocupación patológica basada en el modelo PAMPA, el cual describe secuencialmente diferentes pasos para realizar el proceso de la preocupación de forma adaptativa y señala diferentes aspectos que lo pueden hacer disfuncional. Asimismo, se utilizan diferentes estrategias propuestas de la terapia de aceptación y compromiso (ACT). Los aspectos más novedosos del tratamiento propuesto son 1) proporciona una guía para preocuparse de forma adaptativa, 2) pone especial énfasis en la reducción de la percepción de amenaza, en el cual se utilizan estrategias como la implosión cognitiva y la circunferencia radiada y 3) el uso de la ACT para hacer frente a la fusión cognitiva y favorecer la flexibilidad psicológica. Finalmente, se discuten algunos aspectos de la intervención y se señala la necesidad de realizar estudios posteriores para estudiar la eficacia de la TCRPA.
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